牛皮癣有什么诱发因素以及日常护理措施？

核心提示:

牛皮癣对于大家来说并不陌生，工作压力大，睡眠不好，精神紧张，免疫功能低下等均可引发或加重牛皮癣，牛皮癣对于人体的皮肤的损坏是巨大的，因此，在患有牛皮癣后，应及时去治愈。同时，日常生活中，也要加强对于牛皮癣的护理工作。接下来，我们一起来看下这方向的牛皮癣知识吧。

引发要素

1、感染

尤其是细菌感染，可引发或加重牛皮癣的症状，链球菌感染，尤其是咽炎是最常见的诱因。有时，鼻窦、呼吸道、胃肠道、泌尿生殖系统感染等也会引发牛皮癣加重。

2、内分泌

低血钙是泛发型脓疱型牛皮癣的诱因之一。50%的怀孕患者症状会相应改善，同时还有部分怀孕的患者可发生发疹性脓疱病（也有一些学者认为此为脓疱型牛皮癣）。

3、药物

干扰素、锂制剂、抗疟药及β受体阻滞剂可使牛皮癣患者病情加重，激素快速减量也可形成牛皮癣的泛发。

4、精神压力

相关研究表明，精神压力过大既会引发牛皮癣，还可加重已有的病情。病情加重往往造成在精神刺激后的几周或几个月内。

除此之外，饮酒、吸烟以及肥胖均被报道与牛皮癣相关。

日常护理措施

1、牛皮癣的护理首先是要保障充足睡眠。睡眠与人体免疫力密切相关。好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而研究表明，睡眠时人体产生的睡眠因子，能促使白血球增加，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的牛皮癣的细菌和病毒消灭。

2、保持心情舒畅也是属于牛皮癣的护理措施。乐观的态度能够使人体维持在一个最佳的状态，尤其是现今社会，巨大的心理压力会造成对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增加，所以容易受到各种疾病的侵袭，比如牛皮癣。

3、改善体内环境也能够起到治疗牛皮癣的作用。用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。对于健康人来说，不妨“食疗”多吃些乳酸菌饮料;而健康边缘人群能够用微生态制剂来调节体内微生态平衡。

4、牛皮癣的护理也要多运动强身健体。研究指出，每天运动30~45分钟，(运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合)持续12周后，免疫细胞数目会增加，牛皮癣患者的抵抗力也相对增加。

以上所讲述的就是对于牛皮癣的引发要素以及护理措施具体的描述，希望能够帮助到大家看到这方向的牛皮癣的知识，及时去治愈好牛皮癣。

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